Чемпионские 12000 калорий в день Майкла Фэлпса

Олимпийский чемпион может позволить себе съедать 12000 калорий

12000 калорий – таков уровень потребления калорий восьмикратного чемпиона Олимпийских игр – пловца Майкла Фэлпса.

Давайте посмотрим, что Фэлпс съедает каждый день.

Завтрак Майкла Фэлпса
Большая тарелка овсяной каши; три сэндвича из белого хлеба, масло, жареное яйцо, жареный лук, салат, помидоры с майонезом, омлет из 5 яиц, украшенный листьями петрушки; три тоста посыпанных сахаром; три блина с шоколадной крошкой; три больших чашки кофе.

Ланч Майкла Фэлпса
Большая тарелка пасты с томатным соусом; два больших сэндвича со свининой, сыром, зеленью, помидорами и майонезом; 4 бутылочки секретного высоко-энергетического спортивного напитка.

Обязательно подпишитесь на рассылку!   "Отборные техники быстрого похудения и 10 полезных подарков"   Это бесплатно, а отличный результат мы гарантируем!

Ваш e-mail: * Ваше имя: *

 

Обед Майкла Фэлпса
Ещё одна большая тарелка пасты, большая пицца с сыром и помидорами и ещё 4 бутылочки секретного высоко-энергетического спортивного напитка.

Для среднего взрослого мужчины ежедневная потребность в калориях составляет 2200-2800 калорий. Согласно оценкам экспертов, описанные выше три приёма пищи приносят ему около 12000 калорий, но при этом он постоянно находится в режиме их активного сжигания, тогда как большинство из нас живут в режиме активного накопления лишних калорий.

Для обычного читателя сайта fatburning.ru просто невозможно было бы сжечь 12000 калорий, т.к. даже за час бега трусцой мы тратим лишь 400 калорий.

При перепечатке, цитировании или рерайтинге данной статьи, ссылка на fatburning.ru обязательна.